早在八月份的时候，我就已经写下来了这份草稿。当时的心境和问题所述可以说大差不差，而现在，在浏览自己未竟的草稿时偶然发现了这个问题，打算随便写点什么。
如何是好？不要管就好了啊，因为管了也没用。既然也没有能力改变现状，那想着所谓的问题不就是只给自己添加烦恼，还会给自己徒添压力。本来能够好好享受的当下也被心中那不切实际的幻想而击破了。
虽然说着轻松，但是心中既然已经有了这个执念想要放下它还是很难的吧。我们也没有必要逼着自己怎么做，逼着自己放下执念，没有必要逼着自己乐观。我们只需要拥抱心中的痛苦，好好的体会这种绝望，体会这种失落，这也是人生中的一部分。这些情感连同其他的一起，都构成了一个活生生的自己。
况且，我还发现了，焦虑对于一个人的影响是远大于悲伤的，在焦虑的时候心情是浮躁的，没有沉住气去专注于一件事的可能，这是的思维是跳跃飘渺的；但是如果是悲伤的话，此时大概大脑是低频的，虽然也没有办法专注于高强度的脑力活动上，但是至少发呆时非常简单的，而发完呆之后，大抵又会有某些新的收获与启发。
但是我并没有阅读过相关的文献资料来证明我的上述观点，纯粹是主观之谈与个人经验结合而成。“甲之砒霜，乙之蜜糖”，真真正正的做好自己，找到自己的方法，建立起内在的自我才是最重要的事情。